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Moldea Tu Figura

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"Mold su figura" no es una propuesta para más ejercicios de gimnasia para mantenerse en forma. En sus primeras páginas, el mito de un solo canon femenino se desmonta para reconocer la diversidad tipológica del cuerpo femenino. Cuando el lector se ha identificado con el tipo que corresponde, encontrará no sólo una serie completa de propuestas físicas para hacer tanto en el gimnasio y en casa, pero con muchos consejos sobre la comida o el vestido que permitirá Aprovechar al máximo su figura. En palabras de su autor, el famoso entrenador personal Matt Roberts, "el primer paso para alcanzar la meta es aceptar la forma básica con la que naciste.Usted es como eres. La mayor parte ".

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